Tag Archives: tập luyện

Công Việc Thường Ngày của một Học viên Nhân Điện Sơ Cấp

            Anh chị em sơ cấp hàng ngày tập thiền định hít thở tĩnh tâm mỗi lần từ 5 đến 30 phút, khoảng cách giữa 2 lần tập cách nhau ít nhất 30 phút. Thông thường mỗi buổi sáng khi thức dậy anh chị em ngồi tập thiền định để có năng lực hoạt động […]

Leave a comment Continue Reading →